Yoga - Hatha tradicional

Name: Yoga - Hatha tradicional
Start: 2026-09-16T18:30:00-07:00
End: 2026-09-16T19:30:00-07:00
Location: GLEN CANYON REC CENTER, 70 Elk St

Este evento ya pasó. El listado se mantiene como registro.

Fecha: miércoles, 16 de septiembre de 2026
Hora: 6:30 p.m.–7:30 p.m.
Lugar: GLEN CANYON REC CENTER70 Elk St
Organiza: SF Rec Park
Vecindario: Glen Park
Fuente: Ver el listado originalDataSF Our415 recreation and library events

Hay mucho más en la práctica del yoga Hatha que las posturas. En esta serie, seguimos explorando prácticas destinadas a mejorar nuestro bienestar físico mediante asanas (posturas); también presentamos prácticas que incluyen técnicas de pranayama (expansión de la respiración) y, finalmente, experimentamos los beneficios de técnicas sencillas de meditación. La intención es la conciencia a nivel físico, mental y emocional tanto dentro como fuera del tapete. Grupo de edad: TAY.

SerieParte de una serie recurrente, Yoga - Hatha Traditional, W.

Eventos del miércoles, 16 de septiembre de 2026 Eventos en Glen Park Todos los eventos

También el miércoles, 16 de septiembre de 202610:30 a.m.–11:00 a.m.West Portal, 190 Lenox WayHora del cuento: Para bebés 10:30 a.m.–11:00 a.m.Excelsior, 4400 Mission StreetHora del cuento: Para familias 10:30 a.m.–11:00 a.m.Mission Bay, 960 4th StreetHora del cuento: Para familias en SPARK Social SF 10:30 a.m.–11:00 a.m.Main Library, 100 Larkin StreetHora del cuento: Para niños pequeños