Movimiento y ritmo consciente para preadolescentes

Cada participante hará un breve viaje hacia su interior a través del Movimiento Consciente, la Música y la Meditación para llegar a su Ser Auténtico. A los adolescentes se les enseña a energizar sus cuerpos y calmar sus mentes, lo que les permite abordar sus vidas con una perspectiva fresca y positiva y un fuerte sentido de autoestima que proviene del bienestar emocional y físico. Reduce la ansiedad, aplasta la ira y disminuye el estrés mientras aumentas tu capacidad de encontrar conexión con los demás y con tu propia mente, cuerpo y espíritu. Conciencia, reflexión, transformación, paz. Grupo de edad: Preadolescentes; Adolescentes.