Taller: Meditación con la respiración con Don Narin

Name: Taller: Meditación con la respiración con Don Narin
Start: 2026-10-01T11:00:00-07:00
End: 2026-10-01T12:00:00-07:00
Location: Richmond/Senator Milton Marks, 351 9th Avenue

Fecha: jueves, 1 de octubre de 2026
Hora: 11:00 a.m.–12:00 p.m.
Lugar: Richmond/Senator Milton Marks351 9th Avenue
Organiza: SF Public Library
Precio: Gratis
Vecindario: Richmond
Fuente: Ver el listado originalDataSF Our415 recreation and library events

Tómate un descanso del ajetreo y reconecta con tu calma interior. Mediante ejercicios suaves de respiración aprenderás técnicas para reducir el estrés y cultivar… Grupo de edad: TAY (18 a 24 años).

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También el jueves, 1 de octubre de 202610:00 a.m.–10:30 a.m.Potrero, 1616 20th StreetHora del cuento: Para familias 10:00 a.m.–10:30 a.m.Bernal Heights, 500 Cortland AvenueHora del cuento: Para niños pequeños 10:00 a.m.–12:00 p.m.Excelsior, 4400 Mission StreetTutorial: Ayuda técnica 10:15 a.m.–10:45 a.m.Presidio, 3150 Sacramento StreetHora del cuento: para bebés