Movimiento y ritmo conscientes para preadolescentes

Cada participante hará un breve viaje hacia su interior a través del Movimiento consciente, la música y la meditación para llegar a su Ser auténtico. A los adolescentes se les enseña a energizar sus cuerpos y calmar sus mentes, lo que les permite afrontar su vida con una perspectiva fresca y positiva y un fuerte sentido de autoestima que proviene del bienestar emocional y físico. Reduzca la ansiedad, elimine la ira y disminuya el estrés mientras aumenta su capacidad de encontrar conexión con los demás y con su propia mente, cuerpo y espíritu. Conciencia, reflexión, transformación, paz. Grupo de edad: Preadolescentes; Adolescentes.