成人游泳-健身游泳

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日期
2026年9月12日星期六
時間
下午4:30–下午5:00
地點
北岸區游泳池,651 Lombard St
主辦
SF Rec Park
社區
北岸區

本課程著重改良學員的自由式、背泳及蛙式的泳姿與轉身,並建立耐力。(蝶式的泳姿及轉身屬自選項。)學員力求達到Learn to Swim Level 5課程大綱及泳姿表現圖表所示的技術水平。學員亦會學習在水中保持安全所需的技巧與概念。如欲了解這個課程是否適合你,請聯絡北岸區游泳池的職員。年齡組別:TAY。

系列屬於定期系列活動「Adult Swim - Swimming for Fitness」,Sa。