救生員訓練課程（附供氧訓練）

救生員訓練計劃的主要目的，是提供入門級的救生技能與知識，以預防、識別及應對緊急事故，並在突發疾病發生時提供護理，直至高級醫護人員到場接手。本計劃包括救生員訓練課程，涵蓋水上專用的急救及心肺復甦法（CPR）訓練。注意：參加者必須在課堂首日通過預試。測試內容如下：300碼游泳；不使用手臂在水中踩水2分鐘；游20碼後潛水拾取10磅磚塊，雙手按住磚塊游回起點，並在無協助下爬出水面，全程須在1分40秒內完成。視乎參加者的技能及對所授教材的理解程度，參加者每日或可提早下課，或需要留堂更久。年齡組別：青少年；TAY。