女子舉重-中級

日期
2026年9月24日星期四
時間
下午7:30–下午9:00
地點
MISSION REC CENTER,2450 Harrison St
主辦
SF Rec Park
社區
米慎區

這個只限女性參加的中級舉重課程,為已有舉重經驗、並準備好增強力量與改善技術的參加者而設。學員會在互相支持、充滿動力的環境中,透過有系統的訓練專注於正確動作、循序漸進的訓練,並提升自信。年齡組別:TAY。

系列屬於定期系列活動「Women's Weightlifting - Intermediate」,Th。