瑜伽 - Vinyasa
此活動已結束。此條目保留作記錄。
- 日期
- 2026年9月12日星期六
- 時間
- 上午11:00–下午12:00
- 地點
- CROCKER AMAZON PLGD，700 Moscow St @ Italy St
- 主辦
- SF Rec Park
- 社區
- Excelsior區
Vinyasa 是一種將呼吸與動作連結的動態方式，序列編排通常圍繞拜日式。課程平易近人且不具競爭性，鼓勵學員找到自己的節奏與步調。課堂上你會建立熱能、耐力、柔韌度、力量和專注力。課程適合所有程度。年齡組別：TAY。
系列屬於定期系列活動「Yoga - Vinyasa」，Sa。