哈達瑜伽與八肢瑜伽融合

日期
2026年9月23日星期三
時間
上午9:30–上午10:30
地點
MISSION ARTS CENTER,745 Treat Ave
主辦
SF Rec Park
社區
米慎區

這是一種從心到身的瑜伽風格,也是邁向講求從身到心的哈達瑜伽的一步。此外,結合八肢瑜伽與哈達瑜伽的融合瑜伽練習。年齡組別:TAY。

系列屬於定期系列活動「Hatha Yoga and Ashtanga Yoga Fusion」,W。