Body Worship

日期
2026年9月24日星期四
時間
下午5:00–下午6:30
地點
HARVEY MILK CENTER FOR THE ARTS50 Scott St
主辦
SF Rec Park
社區
海特區

一起透過動作和舞蹈式運動,振奮精神、建立身體自信!本課程包括55分鐘熱身和帶氧運動,旨在強化核心、增加柔韌度,並培養乾淨俐落、自信的技巧。最後30分鐘的編舞,靈感來自多元風格,從爵士舞、當代舞到 Voguing 和嘻哈。目標很簡單:每堂課後都感到充滿力量、自信有型,並滿懷自愛。加入我們,一起盡情舞動!年齡組別:過渡年齡青年(TAY)。

系列屬於定期系列活動「Body Worship」,Th。