摔角 - Camp Grapple - 初級組

日期
2026年9月26日星期六
時間
下午3:00–下午4:00
地點
UPPER NOE REC CENTER295 Day St @ Sanchez St
主辦
SF Rec Park
社區
諾伊谷

這門自由式摔角入門課程專為初學者而設,讓學員在安全且具支持的環境中學習這項運動的基本功。參加者將學習正確的摔角技巧,包括基本擒拿、摔倒、拋摔與壓制,同時培養力量、協調、紀律與體育精神。透過指導與練習,學員將建立穩固的技巧基礎與信心,為日後的訓練及比賽機會作好準備。年齡組別:兒童;少年;青少年。

系列屬於定期系列活動「Wrestling - Camp Grapple - Junior」,Sa。