哈達瑜伽與阿斯湯加瑜伽融合
- 日期
- 2026年9月30日星期三
- 時間
- 上午9:30–上午10:30
- 地點
- MISSION ARTS CENTER745 Treat Ave
- 主辦
- SF Rec Park
- 社區
- 米慎區
這是一種由心到身的瑜伽風格，也是通往哈達瑜伽的一步，後者主張由身到心。此外，課程結合融合瑜伽——阿斯湯加（八支）瑜伽與哈達瑜伽的練習。年齡組別：TAY。
系列屬於定期系列活動「Hatha Yoga and Ashtanga Yoga Fusion」，W。
這是一種由心到身的瑜伽風格，也是通往哈達瑜伽的一步，後者主張由身到心。此外，課程結合融合瑜伽——阿斯湯加（八支）瑜伽與哈達瑜伽的練習。年齡組別：TAY。
系列屬於定期系列活動「Hatha Yoga and Ashtanga Yoga Fusion」，W。