康樂與跑酷－全女生

這是一堂賦權與互相支持的課程，旨在透過動作幫助參加者建立力量、自信與創意。利用室內及室外環境，女生將學習跑酷的基本技巧，包括跳躍、平衡、攀爬及在安全而鼓勵的環境中跨越障礙。無論她們是初次接觸跑酷，還是希望提升現有技巧，參加者都將在與同伴交流及享受樂趣的同時，改善協調、解難能力、韌性及自信。你只需帶運動鞋和一瓶水。年齡組別：兒童；少年。