成人游泳——改善技巧與泳姿

日期
2026年10月3日星期六
時間
上午11:15–上午11:45
地點
MARTIN LUTHER KING JR. SWIMMING POOL5701 3rd St
主辦
SF Rec Park
社區
灣景區

本課程旨在提升學員的基本水中技巧(包括轉頭呼吸、水面下潛及踩水)及六種基本泳式(即自由式、仰式、蝶式、蛙式、初級仰泳及側泳)的熟練程度。(蝶式為選修。)學員亦會學習在水中保持安全所需的技巧與概念,以及在水上緊急事故中自救或救助他人的技巧與概念。年齡組別:TAY。

系列屬於定期系列活動「Adult Swim - Improving Skills and Swimming Strokes」,Sa。