阿斯湯加瑜伽與哈達瑜伽融合
- 日期
- 2026年10月8日星期四
- 時間
- 下午6:30–下午7:30
- 地點
- GLEN CANYON REC CENTER70 Elk St
- 主辦
- SF Rec Park
- 社區
- Glen Park
其中一種約於公元前200年編纂，另一種則在超過5000年前形成。其中一種是 Maharshi Patanjali 賜予人類的禮物，其後由 Swami Vivekanandji 創立；另一種則由 Swami Swatmaramaji 以其編纂的《HathaYoga Pradipika》形式創立。讓我們逐步研習脈輪，以及身體、心靈與呼吸的練習，融合這些古老傳統，以探索自我與自然。年齡組別：TAY。
系列屬於定期系列活動「Ashtanga Yoga and Hatha Yoga Fusion」，Th。